피쿡 스마트 체중계(PICOOC Smart Body Scale CQ Pro) 한달 사용 후기!

안녕하세요! 좋은날의 제이씨입니다.

오늘은 드디어 피쿡 스마트 체중계 CQ Pro 한달 사용하고 그 후기를 남기려고 합니다. 피쿡 CQ Pro를 사용하면 매달 건강 보고서를 받아 볼 수 있어요. 건강 보고서는 사용자가 한달에 얼마나 몇 회나 몸무게를 측정을 했는지 그리고 건강 상태/체형 트렌드/1일과 마지막날 체중 비교/건강 팁 등등을 알려주며 내가 한달을 얼마나 열심히 다이어트하며 살았는지 한눈에 알 수 있어요.

전 총 30일 측정했으며 체중은 -2.7kg, 체지방은 2kg 정도 감량했습니다. 그리고 신체점수가 64점에서 86점으로 비교적 많이 올랐어요. 앞으로 기초대사량(BMR) 지수량 단백질 그리고 골격근에 신경을 써야할 것 같아요.

그리고 피쿡 스마트 체중계 CQ Pro의 장점 중 하나가 자신이 원하는 시기 데이터만 추출해서 볼 수 있다는 점입니다. 그래서 전 4월 한달을 1주/2주/3주/4주/5주로 해서 데이터를 추출해 봤어요.

- 4월 1주차 분석/트랜드(체중,체지방,근육)

- 4월 2주차 분석/트랜드(체중,체지방,근육)

- 4월 3주차 분석/트랜드(체중,체지방,근육)

- 4월 4주차 분석/트랜드(체중,체지방,근육)

- 4월 5주차 분석/트랜드(체중,체지방,근육)

4월 한달동안 피쿡 스마트 체중계 CQ Pro를 사용하여 다이어트 의지가지고 소소하게 나마 운동하고 저녁도 조절하려고 노력해서 그런지 체중을 약 2.7kg 정도 감량할 수 있었어요. 제 목표 체중은 평균 체중인 70kg이 되는게 목표로 아직 2kg정도가 남았는데 5월달에 열심히 노력해서 목표를 달성해야겠어요. 

오늘도 즐거운 하루되세요! :-)