좋은날의 제이씨 좋은날의 제이씨

안녕하세요! 좋은날의 제이씨입니다. 요즘 들어서 나이를 한살 한살 먹다보니 체중도 조금 조금 늘어나기 시작하더라구요. 그래서 어느 순간 배가 나온걸 확실하고 다이어트를 결심하게 되었습니다.아침이랑 점심은 평범하게 일반식으로 섭취하고 대신에 저녁은 빠나나로 해결하고 있었는데, 생각보다 빠나나하는데 비용이 비싸더라구요. 그래서 빠나나를 먹는 것보단 보충제를 한번 먹어보자는 생각이 들었습니다. 그래서 어떤 보충제를 먹을까 고민하다가 신타6를 먹어보기로 결정했어요. 보충제는 섭취 목적에 따라서 어떤 성분의 보충제를 선택할지 결정해야합니다. 저 같은 경우엔 다이어트가 목적이기 때문에 프로틴(단백질) 파우더를 구매했어요. 만약에 저체중의 마른분들이라면 게이너(탄수화물) 파우더를 선택하시면 도움이 될 것 같아요. 그..